不管你是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，面對(duì)一成不變的工作，整日忙忙碌碌是否已經(jīng)讓你感到厭煩？不必懊惱，因?yàn)檫@是人之常情。那如何趕跑消極情緒，持續(xù)保持工作熱情和陽光心態(tài)呢？北京獵頭希望以下7個(gè)方法能幫到你。
1.創(chuàng)建“成就檔案”
創(chuàng)建一份屬于你自己的“成就檔案”。檔案中包括你獲得的任何獎(jiǎng)勵(lì)、獎(jiǎng)狀，或者來自上司、客戶和同事的感謝信。即使只是有人口頭贊賞你的工作，你也可以把談話內(nèi)容簡短地記錄下來，放到“成就檔案”內(nèi)。這份“成就檔案”可以提醒你自己做過的好事，可以讓你在感覺不受賞識(shí)時(shí)，好好嘉勉自己一番，獲得前進(jìn)的力量。
2.做不一樣的事
在不需要工作的時(shí)候，做些能打破常規(guī)、解除壓力、刺激想象力的事，比如去公司附近的公園里吃午餐。坐在清新的空氣中，對(duì)下午的工作情緒將會(huì)產(chǎn)生驚人的提振作用。也可以讀本雜志、出去散個(gè)步、逛逛美術(shù)館或書店，讓心緒暫時(shí)脫離工作。
3.先完成“討厭”的工作
讓你不喜歡的工作非但不要拖延，反而應(yīng)該優(yōu)先完成。不妨提早上班或推遲下班，完成繁瑣的工作，解除心理負(fù)擔(dān)。如果你能先把討厭的工作解決掉，那么剩下來的工作就會(huì)變得“愉悅”一些，就好比是你給自己的“獎(jiǎng)勵(lì)”。
4.和同事結(jié)為好友
如果你和同事之間的關(guān)系不佳，工作時(shí)必定很不開心。你可以主動(dòng)發(fā)起一些聚會(huì)，以建立良好的同事情誼，比如共進(jìn)午餐、下班后相約外出放松一下，以便進(jìn)一步了解他人、培養(yǎng)私人情誼，共同解決工作上的問題。
5.主動(dòng)找老板聊聊
許多工作上的抱怨都是以老板為對(duì)象的，事實(shí)上，只要開啟溝通的渠道，你也可以和老板保持良好的關(guān)系。你不妨抱著誠懇的態(tài)度向上司請(qǐng)教： “請(qǐng)問我該怎么做，才能將工作做得更好？”上司也許很欣賞你這么做，因?yàn)槟愕倪@一行動(dòng)展現(xiàn)出了對(duì)他的信賴。
6.提出新方案
這是保持工作“振奮感”的好方法。你可以提出一個(gè)解決老問題的新辦法，或者是一個(gè)能為公司省錢的新方法，并仔細(xì)審視這個(gè)辦法的細(xì)節(jié)。如果這是你愿意去做的工作，它可能成為你對(duì)公司的重要貢獻(xiàn)。
7.學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)
如果你迅速對(duì)工作失去了興趣，也許是因?yàn)槟阃Ｖ沽藢W(xué)習(xí)。你不妨去參加專業(yè)研討會(huì)，到高校里“回回鍋”，既可以拓展你的知識(shí)和技能，也會(huì)讓你更有成就感，更可能讓你的身價(jià)提高，從而開啟未來的“晉升之門”。
